Sal del bucle y toma las riendas
COACH MINDFUL · COACH AUTOESTIMA
eleva tu mentalidad y autoestima
Quiero ayudarte a que encuentres tu paz, potencies tu autoestima y mejores tu gestión emocional para que vivas la vida que realmente deseas, no la que crees que te ha tocado vivir.
¿Se pueden transformar la mentalidad y la autoestima?
Si caes en bucles negativos, te saboteas, te sobreexiges y te sientes mal, te comparas mucho, te cuesta disfrutar, poner límites y conseguir las metas que te marcas, es probable que tengas una baja autoestima y una mentalidad que necesita de transformación.
La mentalidad y la autoestima son la base de muchos de nuestros problemas, autoboicots y postergaciones.
Gracias al coaching, a la PNL —que son disciplinas de desarrollo personal y profesional— y a mis años de experiencia, te puedo ayudar a conseguir tus objetivos y a transitar tu proceso de cambio. En mis sesiones y programas el objetivo es crear consciencia para motivar la toma de acción y lograr así aquello que deseas con resultados extraordinarios.
Empieza a elevar tu mentalidad y autoestima desde hoy mismo
Quizá conoces ya
Mi podcast TOMA LAS RIENDAS
Un nuevo episodio cada lunes, en el que te invito a elevar tu vida, mejorar tu gestión emocional y tus relaciones. ¡Te espero!
Mis LIBROS
Libros de desarrollo personal & novelas feelgood que buscan inspirarte y ayudarte a perseguir tus sueños y a crear tu propio «final feliz».
¡Hola! Soy Beatriz Blumen
…y yo también sé lo que es vivir sin autoestima, no saber poner límites y sentirte estancada en una rueda que no te gusta.
Empecé mi propio camino de autoconocimiento hace 12 años y desde hace 7 años trabajo como coach de vida profesional. Me apasiona guiar y acompañar a mujeres con ganas de más en su propio proceso de transformación y evolución personal.
He ayudado ya a cientos de personas, y lo más importante es que sigo haciéndolo a diario. Quiero que desarrolles confianza en ti misma y mejores tu gestión emocional, mentalidad y autoestima porque sé que puedes lograr cosas extraordinarias.
¿Cuales son las claves de mi seguridad?
-Mi compromiso, implicación y profesionalidad.
-Tu intención de cambio.
Reinvención, gestión emocional y adaptación al cambio
Coaching personal y profesional
Desarrollo de tu autoestima y consciencia
Online y presencial en Barcelona
Ejercicios y retos semanales
Te acompaño en tu proceso
¿Cómo te ayudo?
Programa de MEDITACIÓN Y AUTOCONOCIMIENTO
¿Demasiado ruido interno? ¿Sufres de estrés o ansiedad?
Conecta y conócete a ti misma para transformar tu actitud ante la vida.
A tu ritmo y con mi apoyo del otro lado.
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¿Te cuesta tomar decisiones? ¿Te falta confianza? ¿Te comparas? ¿Tus relaciones no funcionan como te gustaría?
Programa de 6 o 12 semanas, método propio
Precio desde 359€. Siguiente edición SEP 2023.
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¿Se te atraganta la vida? ¿Tienes tu propio proyecto y no prospera como previsto?
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Ellas ya han mejorado su mentalidad y autoestima
Y esto es lo que dicen sobre mi ayuda en el proceso
Rosa Crespo
«Sólo llevo 5 sesiones con Bea y ya hemos avanzado mucho. Lo hace todo muy fácil y siempre te llevas algún objetivo para salir de tu zona de confort. Es justo lo que necesitaba para poder avanzar y trabajar mis emociones. Es muy profesional y estoy super contenta de que se haya cruzado en mi vida. Gracias Bea por todo, por tu implicación y por hacerlo todo tan fácil. Un abrazo».
Rocío Perez
«Lo que más me gusta de las sesiones con Bea es la empatía que muestra siempre mientras hablamos. Para mí, es importante sentirme escuchada, estar en un entorno seguro y que entiendan cómo me siento. De una manera natural consigue que te sientas como en casa y tras un ratito de conversación te sientes empoderada y con ganas de comerte el mundo.
Aparte de la empatía destacaría muchísimo su humor y su bonita energía que hace de las sesiones una experiencia muy agradable y completa».
Bea Peidró
«Empecé a emprender en un negocio hace tres años, una profesión que ya ejercía desde hacía 15 años, pero a pesar de saber cómo funcionaba el negocio y cómo gestionarlo, la cosa no iba bien. Por un lado tenía el problema de que no confiaba en mí para enfocar mi negocio hacia el éxito. El otro problema era todavía más grave: me di cuenta de que no era a lo que quería dedicarme el resto de mi vida. Bea llegó a mí aparentemente por casualidad. Hoy creo que fue por causalidad. No solo ha logrado que confíe en mí para gestionar bien mi negocio, sino que me ha guiado para encontrar la profesión que me motiva y así, poco a poco, dar el salto de una a otra y ser más feliz. Bea ha sacado lo mejor de mí».
Lidia Pérez
Es un verdadero gusto compartir contigo este camino. Me ha sorprendido mucho todo lo que puedes aprender sobre ti mismo respondiendo a las preguntas correctas. Lo que más me gusta de nuestras sesiones es el grado de implicación que muestras, me da seguridad y me motiva a seguir trabajando juntas. Además, nuestras sesiones son súper útiles, siempre termino con inputs claros que puedo aplicar en mi vida diaria. Otra cosa que valoro mucho es la estructura que hay detrás de nuestras sesiones. La existencia de un plan y unos objetivos claros a conseguir me aportan visibilidad sobre dónde estoy, dónde quiero llegar y qué tengo que hacer para conseguir mis objetivos. En resumen, gracias Bea por aportar claridad en mi vida.
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