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Ejercicios para combatir la ansiedad

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Llevo unos días con ansiedad. MUCHA ansiedad. Y vaya mierda es tener ese nudo en el pecho, esas palpitaciones y ese corazón latiendo a un ritmo desbocado. Sé que no le estoy descubriendo la rueda a nadie, pero que jodidamente necesario es en ocasiones poder...

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Mis comedias románticas recomendadas

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Dado que es uno de mis géneros literarios favoritos, me veo en la obligación moral y espiritual de compartir contigo una recopilación de mis comedias románticas más recomendadas. Tal y como está el mundo, un poco de humor y romanticismo no le va a hacer daño a nadie,...

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Llega y el frío y con él, las nubes y los días grises. No tengo claro el por qué, pero cuando llega esta época del año, me entra un poco de melancolía y me acuerdo de cuando era más jovencita y quería irme a vivir a Londres, para aprender inglés y vivir una vida de...

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Acabo de volver del lado soleado del globo, y ya venía preparándome mentalmente para el frío y las restricciones. ¡Qué difícil nos lo ponen a veces! Si quieres saber cuáles son mis trucos para mantener la mente en positivo, y mantenerte en tu happy-burbuja pase lo que...

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¿Quieres viajar a la Polinesia Francesa?

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¿Has pensado alguna vez en viajar a la Polinesia Francesa? Yo me pasé muchos años soñando con visitar sus islas algún día, hasta que por azares del destino en los últimos dos años he terminado disfrutando de más de seis meses aquí (de hecho, desde ahí te escribo)....

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¿Sabes qué son los podcast? ¿Escuchas alguno en especial? Yo descubrí el formato podcast hace casi cuatro años, y desde entonces soy fan indiscutible. En el artículo de hoy repasaremos qué son los podcast, y compartiré contigo mis podcast en español preferidos sobre...

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