Estas semanas me han preguntado en las sesiones  sobre la ley del espejo, y me pareció interesante hablar de ella por aquí. La ley del espejo afirma: “El mundo exterior actúa como un espejo, reflejando tanto nuestra luz como nuestra sombra,

Aprender a poner límites es uno de los básicos e imprescindibles para una sana autoestima. Es importante saber defenderte y delimitar tu territorio y necesidades para no permitir que el resto los invada. Las libertades propias acaban donde empiezan las de