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17
noviembre

Yamas y niyamas, ¿qué son?

Yoga y meditación
Qué son los yamas y piyamas y porqué cambiaron mi vida

Los yamas y niyamas son la base para que vivas una vida libre y feliz, porque trabajan tu energía, emociones, pensamientos y acciones (karma) de manera que logres esa alineación y coherencia, y vivas tu propósito (dharma) con paz interior

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10
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No estoy bien, ¿y qué?

Gestión emocional
No estoy bien, ¿y qué?

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